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冬天喝什么茶好?

病情描述:
每天都要喝茶,花茶,綠茶,紅茶都有,想知道冬天喝什么茶好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬天宜喝紅茶,紅茶能生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力。中醫(yī)認(rèn)為:紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài),養(yǎng)身之道,貴乎御寒保暖”。因而冬天喝茶以紅茶為上品。
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