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可以不吃肉只吃菜嗎?

病情描述:
我很喜歡吃肉,幾乎不吃菜,這樣的飲食習慣好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這樣的飲食習慣很容易導致身體出現(xiàn)問題。葷素兼?zhèn)涞娘嬍衬芨玫卮龠M新陳代謝,促使組織細胞的結構完全,提高抗病能力,延緩衰老及促進健康長壽。
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