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弱、強堿性食物分別有哪些?

病情描述:
想知道按照堿性的強弱劃分,弱堿性、強堿性食物分別包括有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
按照堿性的強弱:弱堿性食品包括了紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等;中堿性食品有蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、檸檬、菠菜、蛋白等;強堿性食品有葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等。
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