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每天的飲食中要包括哪些食物？

患者：女，30歲

病情描述:
想要做營(yíng)養餐，想知道每天飲食中要包括的食物有哪些？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
每天飲食中的食物包括以下五大類(lèi)食物：果蔬類(lèi)。谷類(lèi)及用谷物制作的食品。蛋、魚(yú)、禽、畜肉及豆類(lèi)。奶類(lèi)食品。脂肪和油。
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