电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

經(jīng)常吃雜糧對(duì)人體有啥好處?

病情描述:
這兩年出現(xiàn)了便秘,聽(tīng)說(shuō)這與不經(jīng)常吃雜糧有關(guān)系,經(jīng)常吃雜糧對(duì)人體有啥好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雜糧雖然口感比較粗糙,但是對(duì)人體確實(shí)有很多好處的,因?yàn)殡s糧中含有豐富的膳食纖維,微量元素和礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍╇s糧,能夠有效的降低三高疾病的風(fēng)險(xiǎn),并且還能夠減少癌癥的出現(xiàn)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>