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咖啡對人體有好處嗎

病情描述:
我習慣每天下午喝一杯咖啡,但是同事說容易攝入咖啡因,那喝咖啡到底有沒有好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
咖啡當中雖然含有一定量的咖啡因,這可以使血壓短暫性升高(持續(xù)2、3小時),但長期攝入咖啡并不會增加患高血壓的風險,反倒對血壓、血管等有益。
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