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新年怎么過(guò)才會(huì )更健康？

患者：女，25歲

病情描述:
春節假期會(huì )與親朋好友相聚，所以春節過(guò)后往往疲憊不堪，春節怎么過(guò)才能更健康？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
春節聚會(huì )一定要節制，要防三猛，猛吃、猛喝、猛玩。春節在餐桌上很容易沒(méi)有節制，大吃大喝，尤其是喝。不論是家庭聚會(huì )還是朋友聚餐，都非常適合喝酒，酒到起興處，會(huì )發(fā)生一些健康問(wèn)題。猛玩，不論是麻將還是撲克，不分白晝地玩個(gè)沒(méi)完，玩得非常勞累，甚至比上班工作還要累?！叭汀倍际堑貌粌斒?，危害健康的事情。
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