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常常動(dòng)腦可以提高腦力嗎?

病情描述:
老師經(jīng)常說要,做作業(yè)要?jiǎng)幽X,請(qǐng)問常常動(dòng)腦可以提高腦力嗎?
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
是的,常常動(dòng)腦,就可以提高腦力,那就找一些動(dòng)腦的事情來做吧。一些人喜歡拼圖,一些人喜歡玩組字,一些人喜歡邏輯,這其實(shí)和你選擇的種類無關(guān)。賦閑時(shí)解決一些難題是一種活化你的大腦,并使之保持工作狀態(tài)的良好途徑。以解決難題為樂,但要認(rèn)識(shí)到做它是為了鍛煉你的大腦。
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