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獼猴桃有什么營養(yǎng)價(jià)值?

病情描述:
每次買水果我都會(huì)買一些獼猴桃,特別喜歡它的味道,獼猴桃有啥營養(yǎng)價(jià)值?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
獼猴桃的營養(yǎng)含量是很豐富的,它不僅含有各種的礦物質(zhì),并且蛋白質(zhì)、糖和脂肪等含量也是很豐富,獼猴桃的膳食纖維可以幫助潤燥通便,并且還能夠清熱降火。
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