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越怕胖越容易胖嗎？

病情描述:
夏天馬上就要到了，我努力的各種減肥可是還是感覺(jué)胖了，是越怕胖越容易胖嗎？
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
近期在南非運動(dòng)科學(xué)院舉行的減肥研討會(huì )上研究發(fā)現--人們肥胖的根源在于內心對于肥胖的恐懼。人類(lèi)大腦中存在一種“食物缺乏恐慌信號”： 奉行節食計劃的女性常將自己置身于恐慌焦慮的狀態(tài)之中。人們一旦進(jìn)入這種恐懼、壓力的狀態(tài)，大腦就會(huì )不停向腎上腺發(fā)出信號，導致大量皮質(zhì)醇的釋放。皮質(zhì)醇水平升高會(huì )導致人的暴飲暴食，進(jìn)而造成人體內的脂肪堆積。
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