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氣血虧的人應(yīng)該如何保養(yǎng)皮膚?

病情描述:
姐姐是經(jīng)常氣血虧,想知道像她這樣的人應(yīng)該如何保養(yǎng)皮膚?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
氣血虧的人:可以用紅棗、枸杞、還黃芪煎煮之后當(dāng)茶飲,或者黃芪、當(dāng)歸、枸杞燉雞;伴有色斑者,加玫瑰花代茶。失眠者:多食洋蔥炒菜。
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