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如何緩解脾氣暴躁?

病情描述:
我的脾氣比較大,導(dǎo)致人際關(guān)系也不好,有什么辦法能補(bǔ)救?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
日常生活中的—些食品有順氣的作用,它不僅能使人擺脫不良情緒的影響,而且還能緩解生氣帶來(lái)的胸悶、氣逆、腹脹、失眠等癥狀。可以在泡茶時(shí)放入幾朵玫瑰花,飲之即可順氣,也可以單泡玫瑰花飲用。
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