电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

運動(dòng)對大腦的好處是什么?

病情描述:
我很喜歡運動(dòng),但是不知道運動(dòng)對大腦有什么好處?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶(hù)外走走,運動(dòng)運動(dòng)身體。一種名為腦源性神經(jīng)營(yíng)養因子(BDNF)的化學(xué)物質(zhì),可以促進(jìn)腦細胞的生長(cháng)和增殖分化。對于負責記憶的大腦區域海馬體而言尤甚,而記憶是最易受到年齡增長(cháng)影響而退化的。鍛煉得越多,這種有益因子就產(chǎn)出得越多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>