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石榴籽可以吃嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
我吃石榴的時(shí)候,會(huì )特別煩惱里面的石榴籽兒,石榴籽是否可以吃?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在吃石榴的時(shí)候可以嚼一下石榴籽兒的,因為石榴籽中含有豐富的維生素c和多酚類(lèi)物質(zhì),所以嚼一些石榴籽兒可以有效的延緩身體衰老。
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