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吃腐竹可以幫助補鈣嗎?

病情描述:
早上去超市的時候,看到超市里賣腐竹的,平時我就比較喜歡吃這個東西,吃腐竹能不能幫助補鈣?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
腐竹是比較常見的一種豆類制品,不僅味道很鮮美,并且還含有豐富的鈣物質(zhì),干腸的時候應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍┭a益幫助補鈣。
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