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孩子吃什么補鈣?

病情描述:
孩子兩歲了,請問(wèn)平時(shí)給孩子吃什么補鈣呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
無(wú)論是鈣的含量還是鈣的被吸收率,奶類(lèi)是最佳來(lái)源,母乳最優(yōu),其次是配方奶,再后是鮮奶。除了奶類(lèi),魚(yú)、蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等也值得推薦。
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