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喝牛奶喝多少才行?

患者:男,44歲

病情描述:
最近感覺(jué)自己營(yíng)養有些不夠,想喝些牛奶補充營(yíng)養,那喝牛奶喝多少才行呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶沒(méi)有什么太大的講究,我們喝牛奶一般來(lái)說(shuō),每天應喝牛奶250毫升~500毫升,能喝到500毫升更好,早晚各一次,每次250毫升。
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