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鯽魚(yú)燉豆腐的營(yíng)養價(jià)值有哪些?

患者:女,33歲

病情描述:
生活中,我會(huì )經(jīng)常做鯽魚(yú)燉豆腐這道菜,請問(wèn)它的營(yíng)養價(jià)值有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
鯽魚(yú)燉豆腐含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,都是人體非常需要的,也是很好消化吸收的,更是低脂肪蛋白質(zhì)的一個(gè)經(jīng)典組合。
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