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經(jīng)常吃豬肉的壞處有哪些?

患者:女,36歲

病情描述:
豬肉含有的脂肪比較高,尤其是肥肉,如果經(jīng)常吃豬肉會(huì )造成什么不良影響呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
要少吃豬肉,由于豬肉的脂肪含量較高,飽和脂肪酸較多,不利于心腦血管病、超重、肥胖等疾病的預防,因此應降低其攝入比例。瘦肉中脂肪含量相對較低,因此提倡吃瘦肉。
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