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老年人骨質(zhì)疏松應該怎么辦?

病情描述:
都說(shuō)年紀大了,就會(huì )出現骨質(zhì)疏松的情況,那么,老年人如果出現了骨質(zhì)疏松要怎么辦?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
已經(jīng)出現骨質(zhì)疏松的人要注意及時(shí)的補鈣??梢苑?a href="http://www.deprekin.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素、鈣劑等抑制骨吸收的藥物以及活性維生素D等,促進(jìn)骨的形成。要加強防摔、防碰、防絆、防顛等防范措施。
高天 副主任醫師 去掛號
西京醫院九八六醫院北區 三甲 甲乳血管外科
老年人骨質(zhì)疏松要在醫生的指導下適當的服用一些預防骨質(zhì)疏松的藥物來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)在生活中還要多曬日光浴,能夠有利于鈣的吸收,另外也可以在飲食上多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物或者是經(jīng)常喝骨頭湯,適當的參加一些戶(hù)外鍛煉,但是要避免過(guò)度的勞累,不能做激烈的運動(dòng)。
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