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老人吃魚有什么好處呢?

病情描述:
在這期間,我發(fā)現(xiàn)我家老爺子有一些智力退化的情況,有些鄰居讓我給老爺子多吃一些魚,老人吃魚有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
到了老年時(shí)期,會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而認(rèn)知能力出現(xiàn)退化現(xiàn)象,這是正常的,但是如果每周可以吃兩次魚,就可以預(yù)防老年性認(rèn)知退化現(xiàn)象。
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