电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

綠色蔬菜怎么炒好?

患者:女,30歲

病情描述:
我平時(shí)菜都是涼拌的比較多,不知道應該怎么炒好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
炒綠葉菜要縮短烹調時(shí)間,要急火快炒、快速焯燙后過(guò)涼水,涼透再炒都能很好地保持綠色。炒綠色蔬菜不要蓋鍋蓋,以免蔬菜中的有機酸難以揮發(fā),加速葉綠素分解。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>