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運動(dòng)對我們健康有幫助嗎?

患者:男,30歲

病情描述:
現在上班族都很少運動(dòng),想知道運動(dòng)對我們健康有幫助嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
運動(dòng)可以鍛煉身體,強壯骨骼,是健康養生的重要方式。平時(shí),我們應該多加運動(dòng),以此方法來(lái)使我們的身體保持健康的良好狀態(tài)。
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