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地中海飲食與東、西方有什么不同呢

病情描述:
我對地中海飲食比較感興趣,地中海飲食與東、西方有什么不同呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在碳水化合物中,雖然東方人的蔬菜攝取量較多,但地中海模式中水果、薯類加上蔬菜總量遠高于東方膳食模式。地中海模式中飲酒量高于東、西方,但以紅葡萄酒為主。
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