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小孩喝牛奶還是羊奶好呢

患者：女，29歲

病情描述:
前幾天我老公想給我們的女兒試下喝羊奶，小孩喝牛奶還是羊奶好呢？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 兒科
羊奶蛋白質(zhì)比牛奶低，約為一半，脂肪和碳水化合物稍高。但羊奶也有優(yōu)勢，首先羊奶的蛋白結構與牛奶不同，羊奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比例高，更接近于人奶，蛋白微粒小，更容易被人體吸收；而且羊奶中異體蛋白含量也較少，因此，對牛奶過(guò)敏和體質(zhì)較弱的人群可以試選用羊奶。綜合起來(lái)看，牛奶、羊奶各有優(yōu)勢，在實(shí)際應用中，牛奶的選擇較多，但消化功能差的人，或者對牛奶不耐受時(shí)，可選用羊奶。
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