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牛奶米飯有什么營(yíng)養?

患者:女,28歲

病情描述:
天天清水煮米飯都吃膩了,朋友推薦我試一試用牛奶煮米飯,這種米飯的營(yíng)養價(jià)值高不高?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶或者豆漿煮出來(lái)的米飯香味更濃,具體的做法就是將煮飯用的清水,換成等量的牛奶或豆漿,可給身體補充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
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