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天然降脂的食物有哪些?

病情描述:
這幾年身體很不好,還出現了三高癥狀,尤其是血脂特別高,都有哪些食物能夠做到天然的降脂效果?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
血脂高是很常見的一種情況,尤其比較容易出現在老年人身上,這些人在日常最好是多吃一些有降脂作用的食物,比如毛豆、豌豆、胡蘿卜、花菜等。
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