电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

影響青少年心理健康有哪些方面？

病情描述:
看到新聞很多孩子自殺犯罪的事例，自己的孩子有處于青春期，影響青少年心理健康有哪些方面？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

影響青少年心理健康的因素主要有家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)壓力、社交關(guān)系、生理變化四個(gè)方面。

1、家庭環(huán)境

家庭沖突、父母教養方式不當或親子溝通障礙可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，需通過(guò)家庭治療改善互動(dòng)模式。

2、學(xué)業(yè)壓力

考試競爭、成績(jì)期望過(guò)高易導致應激反應，建議調整學(xué)習目標并配合認知行為療法緩解壓力。

3、社交關(guān)系

校園欺凌、同伴排斥等社交挫折可能誘發(fā)心理問(wèn)題，需建立支持性社交網(wǎng)絡(luò )并進(jìn)行社交技能訓練。

4、生理變化

青春期激素波動(dòng)與大腦發(fā)育不匹配可能引發(fā)情緒不穩，當伴隨持續功能損害時(shí)需專(zhuān)業(yè)心理干預。

保持規律作息與適量運動(dòng)有助于情緒調節，出現持續兩周以上的情緒行為異常建議及時(shí)尋求心理評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>