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高鈣血癥宜吃冬瓜嗎?

病情描述:
高鈣血癥的患者要多吃新鮮蔬菜,那冬瓜可以吃嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

高鈣血癥患者可以適量食用冬瓜。冬瓜含水量高且鈣含量低,不會(huì)加重血鈣水平,同時(shí)具有利尿作用可能有助于鈣排泄。

冬瓜屬于低鈣蔬菜,每100克冬瓜僅含12-19毫克鈣,對(duì)血鈣影響極小。其高水分特性可促進(jìn)尿液生成,間接幫助排出多余鈣離子。冬瓜富含鉀元素,有助于維持電解質(zhì)平衡,減輕高鈣血癥可能引起的肌肉無(wú)力癥狀。烹飪時(shí)建議選擇清炒或煮湯方式,避免與高鈣食物如豆腐、牛奶同食。冬瓜皮含有一定利尿成分,可保留冬瓜皮一同烹煮以增強(qiáng)效果。

高鈣血癥患者需控制每日鈣攝入量在400-600毫克,除冬瓜外還可選擇黃瓜、絲瓜等低鈣瓜類(lèi)。需避免食用乳制品、豆制品、堅(jiān)果等高鈣食物。合并腎結(jié)石者應(yīng)監(jiān)測(cè)24小時(shí)尿鈣水平,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食。若出現(xiàn)多尿、口渴、惡心等高鈣癥狀加重表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)復(fù)查血鈣指標(biāo)。

建議高鈣血癥患者定期監(jiān)測(cè)血鈣、甲狀旁腺激素水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降鈣藥物如鮭降鈣素注射液,或雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉片。日常保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨骼鈣利用,每日飲水2000毫升以上幫助鈣排泄。避免長(zhǎng)時(shí)間臥床減少骨鈣流失,同時(shí)注意補(bǔ)充維生素D需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。

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