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如何保存黑芝麻營(yíng)養(yǎng)不流失?

病情描述:
前幾天在網(wǎng)上買(mǎi)了一大箱黑芝麻,請(qǐng)問(wèn)我要如何保存黑芝麻才能使它的營(yíng)養(yǎng)不流失?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
買(mǎi)來(lái)的芝麻要用密封性好的容器來(lái)儲(chǔ)存,并存放在陰涼干燥的地方,避免陽(yáng)光直射。如果將芝麻炒熟晾干則更加利于存放。
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