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哪些人不適合運動(dòng)?

患者：女，45歲

病情描述:
我們公司要求員工做運動(dòng)鍛煉身體,但聽(tīng)說(shuō)有一些人是不適合運動(dòng)的,哪些人不適合運動(dòng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

不適合運動(dòng)的人群主要有心血管疾病患者、急性感染期患者、嚴重骨關(guān)節疾病患者、妊娠期高危孕婦。

1、心血管疾病

未控制的高血壓、心功能不全患者運動(dòng)可能誘發(fā)心絞痛或心力衰竭，需經(jīng)醫生評估后制定個(gè)性化康復方案。

2、急性感染

發(fā)熱期間運動(dòng)會(huì )加重機體代謝負擔，可能引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥，建議體溫恢復正常3天后再逐步恢復活動(dòng)。

3、骨關(guān)節疾病

嚴重骨質(zhì)疏松、關(guān)節置換術(shù)后早期患者需避免沖擊性運動(dòng)，可選擇水中康復等低負重訓練方式。

4、高危妊娠

前置胎盤(pán)、宮頸機能不全等孕婦應嚴格遵醫囑限制活動(dòng)，可進(jìn)行呼吸訓練等被動(dòng)康復。

特殊人群運動(dòng)前建議進(jìn)行專(zhuān)業(yè)醫學(xué)評估，運動(dòng)過(guò)程中出現胸悶、眩暈等不適需立即停止并就醫。

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