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多喝啤可以養(yǎng)胃嗎？

病情描述:
夏天喝啤酒是最愜意的，網(wǎng)上說多喝啤可以養(yǎng)胃，事實是這樣嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

多喝啤酒并不能養(yǎng)胃，反而可能對胃腸健康產(chǎn)生不利影響。啤酒中含有酒精和其他成分，可能刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，引發(fā)或加重胃部不適。

啤酒中的酒精會直接刺激胃黏膜，可能導致胃酸分泌增加，長期飲用可能引發(fā)胃炎、胃潰瘍等問題。酒精還會削弱胃黏膜的保護功能，使胃更容易受到胃酸的侵蝕。啤酒中的二氧化碳可能引起胃部脹氣，加重消化不良癥狀。對于已經(jīng)存在胃病的人，飲酒可能延緩胃部損傷的修復過程。

少量飲用啤酒時，有些人可能暫時感覺胃部舒適，這主要是因為酒精的麻醉作用暫時緩解了胃部不適感。但這種緩解是暫時的，并不能真正改善胃部健康。某些啤酒中含有的少量B族維生素和抗氧化物質對健康有一定益處，但這些營養(yǎng)成分完全可以通過其他更健康的食物獲取。

胃部健康需要綜合調理，建議通過規(guī)律飲食、適量運動、減少刺激性食物攝入等方式維護。對于有胃部不適癥狀的人群，應當限制酒精攝入，包括啤酒。如果出現(xiàn)持續(xù)胃痛、反酸、消化不良等癥狀，應當及時就醫(yī)檢查，避免自行通過飲酒緩解癥狀而延誤病情診斷和治療。

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