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哪些人適合喝柏子仁粥？

病情描述:
柏子仁粥有很高的營(yíng)養價(jià)值，媽媽說(shuō)可以健脾胃，那哪些人適合喝柏子仁粥？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

失眠多夢(mèng)、心悸健忘、腸燥便秘的人群適合喝柏子仁粥，也可以遵醫囑吃柏子仁、酸棗仁、遠志、合歡皮等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。


一、食物


柏子仁粥適合長(cháng)期用腦過(guò)度導致神經(jīng)衰弱的人群，柏子仁富含不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善腦部供血。


二、食物


更年期女性出現潮熱盜汗癥狀時(shí)適宜食用，柏子仁中的亞油酸能調節內分泌，緩解植物神經(jīng)功能紊亂。


三、食物


老年性便秘患者可定期食用，柏子仁含有的脂肪油能潤滑腸道，配合粥品水分可軟化大便。


四、食物


術(shù)后虛弱伴睡眠障礙者適合食用，柏子仁與粳米同煮能提供易吸收的營(yíng)養，促進(jìn)體力恢復。


一、藥物


柏子仁常與酸棗仁配伍使用，適用于心腎不交型失眠，可改善入睡困難和多夢(mèng)易醒癥狀。


二、藥物


遠志制劑對記憶減退有效，與柏子仁協(xié)同可增強安神益智效果，但需注意胃腸刺激反應。


三、藥物


合歡皮提取物能解郁安神，適合情志不暢引發(fā)的失眠，與柏子仁合用可調節情緒障礙。


四、藥物


嚴重便秘者可短期使用含大黃的復方制劑，但須避免與柏子仁長(cháng)期同服防止腸道依賴(lài)。


食用柏子仁粥期間應避免辛辣刺激食物，保持規律作息，出現腹瀉或過(guò)敏反應需立即停用并就醫。

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