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長(cháng)期高鹽會(huì )導致腎臟疾病嗎？

病情描述:
我家公口味特別重，吃得咸，長(cháng)期高鹽會(huì )導致腎臟疾病嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

長(cháng)期高鹽飲食可能導致腎臟疾病。高鹽攝入會(huì )增加腎臟負擔，影響腎臟功能，進(jìn)而誘發(fā)或加重腎臟疾病。

高鹽飲食會(huì )導致體內鈉離子濃度升高，腎臟需要排出多余的鈉離子以維持電解質(zhì)平衡。長(cháng)期高鹽飲食會(huì )使腎臟持續處于高負荷工作狀態(tài)，可能導致腎小球濾過(guò)率下降，腎功能逐漸受損。高鹽飲食還可能引起高血壓，而高血壓是腎臟疾病的重要危險因素之一。高血壓會(huì )損傷腎小球和腎小管，導致腎臟結構和功能異常。

部分人群對鹽的敏感性較高，長(cháng)期高鹽飲食更容易出現腎臟損害。這類(lèi)人群包括老年人、高血壓患者、糖尿病患者以及有腎臟疾病家族史的人群。對于已經(jīng)患有慢性腎臟病的患者，高鹽飲食會(huì )加速病情進(jìn)展，增加終末期腎病的風(fēng)險。

建議日常飲食中控制鹽的攝入量，成人每日鹽攝入量不宜超過(guò)5克。減少加工食品、腌制食品和高鹽調味品的攝入，多選擇新鮮蔬菜水果。定期監測血壓和腎功能，發(fā)現異常及時(shí)就醫。對于高危人群，應在醫生指導下制定個(gè)性化的飲食方案，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。

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