电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

為什么花生會(huì )被稱(chēng)為“人參果”？

患者：男，30歲

病情描述:
老公特別喜歡吃花生，還經(jīng)常給我說(shuō)花生是“人參果”，為什么花生會(huì )被稱(chēng)為“人參果”，有沒(méi)這回事？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

花生被稱(chēng)為人參果主要與其營(yíng)養價(jià)值和傳統認知有關(guān)，花生富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E及礦物質(zhì)，與人參的部分滋補作用相似。

1、營(yíng)養豐富

花生含有大量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白和精氨酸，有助于組織修復；其不飽和脂肪酸比例接近橄欖油，對心血管具有保護作用。

2、藥用價(jià)值

傳統醫學(xué)認為花生性平味甘，具有健脾和胃功效，與人參補氣作用形成互補，但作用更為溫和。

3、經(jīng)濟替代

作為平價(jià)食材，花生以較低成本提供類(lèi)似高價(jià)值補品的部分營(yíng)養成分，在民間被視為人參的替代品。

4、文化寓意

花生多籽形態(tài)象征多子多福，與人參的長(cháng)壽寓意共同構成吉祥符號，強化了"地下人參"的民間稱(chēng)謂。

食用花生建議控制每日20-30克，避免油炸方式；對花生過(guò)敏者、膽囊疾病患者需謹慎食用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>