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可以長(cháng)期服用中藥茶飲嗎？

病情描述:
自從上了養生課，媽媽喜歡上了中藥泡水喝，每天都喝，那可以長(cháng)期服用中藥茶飲嗎？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

長(cháng)期服用中藥茶飲需謹慎，部分藥材在醫生指導下可長(cháng)期使用，部分則可能產(chǎn)生副作用。

中藥茶飲通常由藥食同源的草本植物配制，如菊花、枸杞、決明子等，性質(zhì)溫和且安全性較高，在適量飲用的情況下可長(cháng)期服用。這類(lèi)茶飲多具有調理氣血、清肝明目等功效，適合亞健康人群日常保健。但需注意個(gè)體差異，部分人可能出現胃腸不適或過(guò)敏反應，建議初次飲用時(shí)觀(guān)察身體反應。

含毒性或偏性較強藥材的茶飲不宜長(cháng)期服用，如何首烏、附子等。這類(lèi)藥材需嚴格遵循醫囑控制用量和療程，自行長(cháng)期服用可能導致肝腎功能損傷。部分藥材如甘草長(cháng)期過(guò)量使用可能引起水鈉潴留，黃芩可能影響消化功能。特殊人群如孕婦、哺乳期女性、兒童及慢性病患者更應避免擅自長(cháng)期飲用。

建議在中醫師辨證指導下選擇適合體質(zhì)的中藥茶飲，定期調整配方避免單一藥材累積。飲用期間出現食欲減退、皮疹等癥狀應立即停用。日?？纱钆浒组_(kāi)水交替飲用，避免空腹飲用以減少刺激。保存時(shí)需防潮避光，超過(guò)保質(zhì)期或出現霉變應丟棄。

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