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蘇打水有什么營(yíng)養價(jià)值？

病情描述:
我們在足球隊訓練，每次訓練完之后都會(huì )喝蘇打水解渴，蘇打水有什么營(yíng)養價(jià)值？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蘇打水有較強的堿性，在腎臟中可以使尿液呈堿性，有利于腎臟排出尿酸，但酸堿中和反應在血液里不會(huì )發(fā)生，因此蘇打水并不能改變酸性體質(zhì)，其真正價(jià)值是堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。除了痛風(fēng)以外，蘇打水并不能預防和治療其他疾病，至于廣告宣傳的所謂美容養顏、治療便秘等功效更沒(méi)有科學(xué)依據。標注了各種微量元素的蘇打水也并不能有效補充微量元素。各種添加劑和二氧化碳只能起到改善口感的作用。
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