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吃紅棗有什么好處

患者：男，34歲

病情描述:
紅棗是我們平時(shí)常見(jiàn)的補品，聽(tīng)說(shuō)營(yíng)養很豐富，吃紅棗有什么好處呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃紅棗有諸多好處。
1、每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效。紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎和胃脹，嘔吐等癥狀。
2、每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，進(jìn)而達到保肝排毒的功效。
3、紅棗50克、粳米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效。
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