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哪些的水是不能喝呢

患者：女，31歲

病情描述:
我看電視上說(shuō)蒸鍋的水不能飲用，有人說(shuō)不能喝的水有很多，哪些的水是不能喝呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

不能飲用的水主要有生水、反復煮沸的水、長(cháng)時(shí)間存放的隔夜水、被工業(yè)污染的水，這些水質(zhì)可能含有致病微生物、亞硝酸鹽或重金屬等有害物質(zhì)。

1、生水

未經(jīng)處理的生水可能攜帶寄生蟲(chóng)卵、細菌或病毒，飲用后易引發(fā)急性胃腸炎，出現腹痛腹瀉等癥狀。建議將水煮沸1分鐘以上再飲用。

2、千滾水

反復煮沸的水中亞硝酸鹽含量可能升高，長(cháng)期飲用可能增加致癌風(fēng)險。建議使用電熱水壺時(shí)避免重復加熱，單次煮沸后及時(shí)飲用。

3、隔夜水

敞開(kāi)放置超過(guò)12小時(shí)的水可能滋生細菌，尤其塑料容器中的水會(huì )溶出塑化劑。建議使用玻璃或陶瓷容器，開(kāi)封后8小時(shí)內飲用完畢。

4、污染水

工業(yè)廢水或受污染的地表水可能含鉛、汞等重金屬，會(huì )導致慢性器官損傷。發(fā)現水質(zhì)渾濁或有異味時(shí)應立即停止飲用。

日常飲水建議選擇經(jīng)過(guò)濾或消毒的潔凈水源，外出時(shí)可攜帶密封的保溫杯，避免飲用來(lái)源不明的水體以保障飲水安全。

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