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為什么生姜橘子皮能消除水腫？

病情描述:
水腫嚴重，朋友叫我用生姜橘子皮泡腳可以消除哦，為什么生姜橘子皮能消除水腫？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

生姜和橘子皮消除水腫可能與促進(jìn)血液循環(huán)、利尿作用、抗炎效果、調節水鹽平衡等因素有關(guān)。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

生姜中的姜辣素能擴張血管，加速局部血流，幫助代謝廢物排出。橘子皮中的揮發(fā)油也有類(lèi)似作用，可配合熱敷使用。

2、利尿作用

橘子皮含橙皮苷等成分能增加尿液排出，生姜則通過(guò)溫熱效應促進(jìn)汗液蒸發(fā)，兩者均可減少組織間隙水分潴留。

3、抗炎效果

生姜醇具有抑制前列腺素合成的作用，能緩解炎癥導致的毛細血管通透性增加。輕度炎癥性水腫可嘗試生姜貼敷。

4、調節水鹽平衡

橘子皮中鉀離子含量較高，有助于拮抗鈉離子潴留。生姜則通過(guò)改善胃腸功能間接調節電解質(zhì)，適合飲食過(guò)咸引發(fā)的水腫。

建議將5克干橘子皮與3片鮮姜煮沸飲用，每日不超過(guò)500毫升。嚴重水腫或伴隨心悸、呼吸困難需及時(shí)就醫。

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