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過(guò)量食用堿性食物有哪些癥狀呢？

病情描述:
最近吃可很多含有堿性的食品，感覺(jué)精神不是很好，過(guò)量食用堿性食物會(huì )出現哪些癥狀呢？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

過(guò)量食用堿性食物可能出現口腔異味、肌肉痙攣、消化功能紊亂、代謝性堿中毒等癥狀，癥狀發(fā)展通常從早期不適逐漸進(jìn)展至電解質(zhì)失衡。

1、口腔異味

口腔出現金屬味或苦味是早期表現，因堿性環(huán)境改變唾液成分導致?？赏ㄟ^(guò)漱口、減少堿性食物攝入緩解，無(wú)須特殊治療。

2、肌肉痙攣

體內酸堿失衡可能引發(fā)四肢肌肉抽搐，與低鈣血癥相關(guān)。建議暫停堿性食物并補充含鈣食物，嚴重時(shí)需就醫檢測電解質(zhì)。

3、消化功能紊亂

胃酸過(guò)度中和會(huì )導致腹脹、惡心，可能伴隨食欲減退?？啥唐谑褂枚嗯肆⑼?、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物改善癥狀。

4、代謝性堿中毒

血液pH值升高可能出現呼吸淺慢、意識模糊，需緊急處理。通常與腎功能異?；蜷L(cháng)期過(guò)量攝入有關(guān)，需靜脈補充氯化鈉注射液糾正。

日常應保持飲食酸堿平衡，避免長(cháng)期單一攝入堿性食物，出現持續癥狀建議檢測尿常規和血氣分析。

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