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蜂蜜可以助性嗎？

病情描述:
我一直都有喝蜂蜜水，知道它有潤腸的功效，但不知道可不可以助性？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蜂蜜對性功能的直接影響尚無(wú)明確科學(xué)依據，但可能通過(guò)改善整體健康間接影響性功能。蜂蜜的營(yíng)養成分主要有葡萄糖、果糖、礦物質(zhì)、維生素B族，其潛在作用機制包括提供能量、調節內分泌、抗氧化及改善血液循環(huán)。

1、能量補充

蜂蜜中的單糖可快速供能，緩解疲勞狀態(tài)，對體力恢復有一定幫助。

2、激素調節

蜂蜜含有的硼元素可能影響睪酮水平，但實(shí)際作用微小，需長(cháng)期規律攝入。

3、血管保護

類(lèi)黃酮成分有助于維持血管內皮功能，可能改善生殖器官血液供應。

4、心理效應

甜味刺激能促進(jìn)多巴胺分泌，產(chǎn)生愉悅感，間接提升性欲。

建議將蜂蜜作為均衡飲食的組成部分，避免過(guò)量攝入，性功能障礙患者應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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