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蘋果可以煮著吃嗎?

病情描述:
最近在做果泥給寶寶吃,蘋果可以煮著吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,蘋果中含有鞣酸和果膠,煮過之后具有收斂作用,能使大便內(nèi)水分減少,從而止瀉。熟吃蘋果可煮水做成水果罐頭,或者與大米一起熬成水果粥食用。
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