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怎么用青檸汁來(lái)緩解牙疼

患者：男，26歲

病情描述:
偶然的機會(huì )聽(tīng)媽媽說(shuō)過(guò)青檸汁可以緩解牙疼的問(wèn)題，我想知道用青檸汁緩解牙疼的話(huà)該怎么用？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

青檸汁可通過(guò)局部鎮痛、抗菌消炎等作用緩解輕度牙疼，但僅適用于暫時(shí)性癥狀且不能替代醫療干預。

青檸汁中的檸檬酸和維生素C具有輕微鎮痛效果，可暫時(shí)抑制牙神經(jīng)敏感。將新鮮青檸榨汁后用棉簽蘸取，輕輕涂抹于疼痛牙齒周?chē)例l，每次停留1-2分鐘后清水漱口。其酸性成分能改變口腔pH環(huán)境，對早期齲齒或牙齦炎引起的酸敏感有緩解作用。使用頻率建議控制在每日2-3次，避免酸性物質(zhì)長(cháng)期接觸牙釉質(zhì)。對于進(jìn)食冷熱刺激引發(fā)的短暫牙疼，含服5毫升稀釋青檸汁能降低神經(jīng)末梢興奮性。

青檸汁的天然抗菌成分對口腔常見(jiàn)致病菌如變異鏈球菌有抑制作用。當牙疼伴隨牙齦紅腫時(shí)，可將青檸汁與溫水按1:5比例混合后含漱，每日不超過(guò)4次。其中檸檬烯等活性物質(zhì)能減輕軟組織炎癥反應，對智齒冠周炎初期腫脹有一定改善效果。但需注意酸性環(huán)境可能加重牙本質(zhì)暴露者的酸痛感，使用后30分鐘內避免刷牙。若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)或出現自發(fā)痛、夜間痛，提示可能存在牙髓感染，此時(shí)青檸汁無(wú)效且可能延誤治療。

使用青檸汁緩解牙疼期間應避免同時(shí)攝入碳酸飲料等酸性食物，防止加重牙釉質(zhì)腐蝕。孕婦及胃酸過(guò)多者慎用此法，兒童需在家長(cháng)監督下稀釋后少量使用。牙疼反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱、面部腫脹時(shí)，應及時(shí)就診排查齲齒、根尖周炎等器質(zhì)性病變，口腔科醫生可能根據情況采用根管治療、牙周刮治等專(zhuān)業(yè)處置。日常維護需堅持巴氏刷牙法，并定期進(jìn)行口腔檢查預防牙源性疾病。

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