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長(cháng)期吃大蒜有什么危害

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)大蒜吃了對腦子好所以想多吃些,那要是長(cháng)期吃的話(huà)會(huì )有什么危害嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科
大蒜是不能長(cháng)期吃的,因為蒜有百利唯有一害,傷目。長(cháng)期過(guò)量食用大蒜,可能會(huì )導致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口干舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等,所以長(cháng)期吃反而會(huì )有反效果。吃大蒜應以適量為主,日常生活中,盡量避免吃這類(lèi)辛辣刺激的食物。
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