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吃芹菜能降血壓?jiǎn)幔?/h3>

病情描述:
我血壓有點(diǎn)高,想吃點(diǎn)能降壓的食物,請問(wèn)吃芹菜能降血壓?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
芹菜是高血壓人群的降壓法寶,芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜,且富含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)元素。而高鉀有降血壓的作用。芹菜對因高血壓而引起的頭痛、頭脹更是有著(zhù)神奇的緩解作用。
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