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體寒的人能吃海帶嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
經(jīng)常吃海帶能緩解黑眼睛的癥狀,那么體寒的人能吃海帶嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
海帶中含鐵,而鐵質(zhì)是構成血紅蛋白的核心乘風(fēng)。補充適量的鐵質(zhì)能促使血紅蛋白增加,從而增強輸送氧分和營(yíng)養成分的能力,經(jīng)常服用海帶也能緩解黑眼圈的困擾,體寒者慎用。
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