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食用蜂蜜對肺有好處嗎？

病情描述:
我女朋友買(mǎi)了一些蜂蜜回來(lái)，說(shuō)對肺好，食用蜂蜜對肺有好處嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

食用蜂蜜對肺有一定好處，可以潤肺止咳、緩解咽喉不適。蜂蜜含有葡萄糖、果糖、維生素和礦物質(zhì)等成分，有助于滋潤呼吸道黏膜，改善干咳癥狀。但蜂蜜不能替代藥物治療肺部疾病，需結合具體病情判斷。

蜂蜜中的糖分和黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉部，減少局部刺激，對因干燥或輕微炎癥引起的咳嗽有緩解作用。其含有的抗氧化物質(zhì)如酚類(lèi)化合物，可能幫助減輕呼吸道氧化應激反應。對于感冒后遺留的干咳或慢性咽炎患者，適量飲用蜂蜜水可輔助舒緩癥狀。需注意蜂蜜可能引起過(guò)敏，1歲以下嬰幼兒禁止食用。

蜂蜜對肺部實(shí)質(zhì)性病變如肺炎、慢性阻塞性肺疾病等無(wú)直接治療作用。糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。部分蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子，免疫功能低下者應慎用。建議選擇正規渠道的純蜂蜜，避免高溫沖泡破壞活性成分。若長(cháng)期咳嗽或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀，應及時(shí)就醫排查肺結核、肺癌等疾病。

日?？蓪?0-15毫升蜂蜜與溫水調服，或搭配梨、白蘿卜等潤肺食材食用。避免與蔥、韭菜等辛味食物同食，可能影響消化吸收。肺病患者需遵醫囑規范治療，保持室內空氣濕潤，戒煙并減少油煙刺激，適當進(jìn)行腹式呼吸訓練以增強肺功能。

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