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食用花生有改善口臭的效果嗎？

患者：男，67歲

病情描述:
我爺爺的口臭越來(lái)越嚴重，刷牙也沒(méi)有用，食用花生有改善口臭的效果嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

食用花生對改善口臭有一定幫助，花生中的膳食纖維和油脂能促進(jìn)唾液分泌并減少口腔異味，但口臭可能由口腔衛生不良、胃腸疾病、扁桃體結石、糖尿病酮癥等多種原因引起，需針對性處理。

1、口腔清潔

花生咀嚼時(shí)產(chǎn)生的機械摩擦有助于清除舌苔和食物殘渣，但需配合每日刷牙、使用牙線(xiàn)等基礎清潔措施，頑固口臭可選用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過(guò)氧化氫溶液輔助抑菌。

2、唾液刺激

花生富含油脂能刺激唾液分泌，緩解口干導致的口臭，長(cháng)期唾液不足者可能需排查舍格倫綜合征，日?？删捉罒o(wú)糖口香糖或含服維生素C片促進(jìn)唾液流動(dòng)。

3、胃腸調節

花生蛋白可能中和部分胃酸，但對幽門(mén)螺桿菌感染或胃食管反流引起的口臭效果有限，此類(lèi)情況需采用奧美拉唑、鋁碳酸鎂或枸櫞酸鉍鉀等藥物規范治療。

4、全身疾病

糖尿病、肝病等代謝性疾病引發(fā)的口臭需控制原發(fā)病，花生無(wú)法改善此類(lèi)異味，建議監測血糖并使用二甲雙胍、水飛薊賓等藥物進(jìn)行系統治療。

日?？蛇m量食用花生作為輔助措施，同時(shí)注意保持口腔濕潤、定期潔牙，若口臭持續超過(guò)兩周或伴隨吞咽疼痛、體重下降等癥狀應及時(shí)就診。

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