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吃蜂蜜的好處有哪些?

病情描述:
平時(shí)喜歡喝蜂蜜水,只是感覺它有營(yíng)養(yǎng),吃蜂蜜的好處到底有哪些呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
近代醫(yī)學(xué)研討證明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收應(yīng)用,常吃蜂蜜能到達(dá)排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果,對(duì)防治心血管疾病神經(jīng)衰弱等癥也很有益處。
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